【ダイエット】でお困りのお客様からの声
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お客様の声
40代主婦：ぎっくり腰と慢性の肩こり
今年の冬の２回目の大雪で、ぎっくり腰になってしまいました。
若い頃から腰が弱く何度も、ぎっくり腰をおこしていましたし、肩こりは慢性化していて痛いのが当り前でした。
ぎっくり腰を治すべく整体に行こうと思いましたが、子供も大きくなってきたし、せっかくだから根本的に治したいと思いました。
そこでネットサーフィンの末に、たどりついたのが「そらりす」さんでした。
整体のあとだけ調子がいいのではなく、常日頃気をつけた方が良いことを教えてほしいと常々思っていたので私の理想でした。
初めて撮った横向きの立ち姿の写真は驚く程、後ろにそっていました。
親にも整体師さんにも「姿勢が悪い！」と言われていて、胸と腰をそらすことがいい姿勢だと思い込んでいたので、いつの間にか後ろに倒れてしまいそうな程、そっていました。
そり腰で腰痛になっていて、肩もそらせすぎで、こっているとの事で松多さんに整体をしていただき私にあった体操を教えてもらうと、すぐ腰痛が治り、治る訳がないと思っていた肩こりもおさまりました。
お腹のインナーマッスルがついた事で、お腹も凹んで（へこんで）良いことづくめです。ありがとうございました。
（４０代主婦さん）
49歳S．F様：腰痛がなくなり、太ももサイズダウン
初回のお試しで「明日は体が、だるくなるかもしれません。」と先生に言われたように、すごいだるさに、おそわれました。
（補足：個人差があり、だるさが出ない方もいらっしゃいます。)
次の日からは、だんだん体が軽くなり悪いものがスーッと抜けていく体験でした。これは本物だ！と思ったのが通う決め手になりました。
そして、ただ ゆがみを矯正するだけでなく、私の今の状態や、それを改善する日々の簡単なストレッチや過ごし方も教えて頂き、
長年正しいと思っていた姿勢が太る原因であり腰痛や肩こりの原因であることが良くわかりました。
私が「そらりす」を探したきっかけは４kg～５kｇ体重が増え、食事制限と週１～２回のヨガを1年程やっていましたが、
まったく体重も下がらず、年齢で代謝が悪いから昔と違うんだと落ち込む日々でした。
ヨガのインストラクターに骨盤の矯正をしてみては？というアドバイスをもらい、インターネットで「そらりす」をみつけました。
「そらりす」に通いだすと、1年間やっていたヨガのポーズで本来使うべき腹筋や立ち方など間違っていたことがわかり腰が痛くなっていた原因がようやくわかりました。
それからは１つ１つのポーズで効果が得られるようになり、2ヶ月後くらいから徐々に体重が減少してきて、特に気になっていた太もももサイズダウンしました。
このように私の場合はヨガのレッスンに先生に教えて頂いたことを活かすことができ、ダイエットも成功しました。
それだけでなく腰痛も今はすっかり無くなりました。
矯正するだけだと時間がたてば戻ってしまいます。「そらりす」は気づきによって自分自身で毎日調整し正しい姿勢になるように導いてくれました。ありがとうございます。
（S．Fさん 49歳）
32歳公務員M．U様：肩こりと腰痛、足や腰のむくみ解消、やせる
肩こり・腰痛がありましたが、今はほとんど感じることが無くなりました。
また前々から中々とれなかった足や腰のむくみが、すっきりして周囲の方からも、やせたと言われるようになりました。
毎回、自分の体に合った運動やストレッチを教えて頂けるので、とても効果的な運動等を家で自分でも出来るのが、とても嬉しいです。
（３２歳公務員M.Uさん女性）
40代主婦K様：ぎっくり腰・腰痛・肩こり・頭痛のりこえダイエット
松多先生に施術をして頂くと、本当に体が楽になり、見た目も変わり、とてもスッキリします。
施術中に自宅でも出来るストレッチの方法や、普段心がけた方が良いことなども
教えて頂けるので意識して過ごせるようになりました。
そのお蔭で偏頭痛になった時などは、教えてもらった箇所を意識して動かすと、とても楽に過ごせます。
いつも、ありがとうございます。
（40代主婦H様）
（見解）ストレートネックで頭痛や肩こり、歯の噛み合わせや顎関節の不調、ぎっくり腰や産後の腰痛を施術
骨盤、お腹を引き締め、肩をさげ、体の皮も薄くなられ、むくみも解消されつつダイエットにもなりました。
30代産後女性様：ほお・エラ痩せの小顔と下腹・ウエストやせ、美脚ダイエット
50代女性様：下腹がへこみウエスト5.5cm減のダイエット
下腹をへこますコースを受けました。
以前のスカートがはいらなくなり残念に思っていたからです。
先生の指導の通り２週間位 続けてみました。
そのうち忙しくなったりして休んだりもしましたが２ヵ月後の健康診断の時には５．５ｃｍも減っていてとても嬉しく思いました。
同じような腹筋運動でも、きちんと指導を受けコツをつかんだのが良かったのだと思います。
甘く、美味しい物はあきらめず楽しく過ごしたいと、これからも続けていこうと思います。ご指導ありがとうございました。
(５０代女性）
加齢による不調が整います！
数年前に片側腰椎ヘルニアの痛みで通い始めました。全身の整体と自分でできるエクササイズを教えていただけて痛みはなくなりました。同時期に悩んでいた更年期症状も治まり、これは、そらりすでは毎回、頭蓋骨も調整しているので、自律神経も整ってくるということです。その後も再発しないためにも、定期的に通って、身体の歪みと癖を調整していただいて、正しい姿勢、歩き方や年齢に合ったダイエット法も教わっています。更にありがたいことに、加齢からくるその時々の不調にも適確にケアしていただけて、健康的な生活を送れています。
Response from ひばりヶ丘（西東京市）の整体Solaris（そらりす）がおすすめ
今は痛みが無いので、体づくりに専念できて筋肉UPしてきましたね！
根本原因にアプローチしてくれます
２年ほど前からお世話になっています。
顔の歪みが気になって通ったのがきっかけですが、実は下半身のねじれからきており、全身歪んでいることがわかりました。的確に原因を見抜いて、そこにアプローチしてくださるので、結果顔だけでなく、下半身がすっきりして体重も4kgほどやせました。また猫背が治り全身すっきりとした印象になり、一歩踏み出して通いだしてよかったなあと思っています！
Response from ひばりヶ丘（西東京市）の整体Solaris（そらりす）がおすすめ
下半身が細くなり施術後の横姿は圧巻です！5ヶ月ぐらいしてから動き出し、よく継続されました！
膝痛が改善されました。
ずっと悩まされていた膝痛が、冬になっても再発せず、快適に過ごしています。また、姿勢が良くなったり、体重が減ったりしています。
Response from ひばりヶ丘（西東京市）の整体Solaris（そらりす）がおすすめ
励みになります！コツコツ継続された成果ですね
なんでダイエットできないんですか？痩せないんですか？こんなに動いているのに、お腹にお肉がついてくるんです。運動会で撮った写真を見ると、お尻は大きく、オバサン体型になってきてるんです。と、いうようにダイエットについて、私に訴えてく[…]
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