★姿勢矯正ベルト以外で姿勢・猫背・O脚・骨盤を整体とピラティスで正す方法
こんにちは、松多です。
お客様から「お喜びの声」を頂きました。
これだけ詳細に書いて頂けると、その当時のセッション内容が思い出され、本当に喜んで頂いて、嬉しかったです。ありがとうございます。＾＾
来館された、きっかけは、小さいころから姿勢の悪さに悩んでおられ、姿勢矯正ベルトを着用しても、なんだか息切れがして午後には吐き気がしてきた。ということで、ここに来館されました。
以下、この方がどうなられたか？は以下です。
・姿勢
自分では猫背だと思って、胸を張って腰を反っていたのが、良い姿勢ではないことを教えていただき、今までは頑張り方すら知らなかったと知りました。
ショウウインドウ等に映る自分の姿を見てがっかりすることもなくなりました。
・脚の格好
おそらく出産のせいで大きくなっていた骨盤の横方向への張り出しが減り、また、自分では気づいていなかったＯ脚が矯正された結果、膝下から足首までのごつごつ感が減りました。
たぶん細くはなっていないと思いますが、形がよくなったせいで細く見えます。
わたしは比較的痩せていますが、ひざ下の格好が悪く、これは遺伝的なもので治らないと思っていたので本当にびっくりしました。
【感想】
ほぼあきらめていたので、先生には大変感謝しています。先生に整体していただくだけでなく、ピラティスで自ら体のメンテナンスできているという思いがあるため、先生のご指導の下、自分の身体を自律的に管理して行く自信がつきました。